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"THE GOWRI WAY"

Corso Online  di preparazione al Parto con Hypnobirthing, Yoga, Meditazione e Ayurveda.

4 incontri per vivere a pieno la sacralità della maternità dalla gravidanza al  parto attraverso Hypnobirthing, Ayurveda, Yoga e Meditazione.

Il Corso inizia il 01 Aprile.

“Il parto è l'iniziazione più profonda alla spiritualità che una donna possa avere”

Robin Lim

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La nostra Visione

La maternità è un percorso che inizia con il concepimento e procede durante tutta la gravidanza, raggiunge l’apice della sua intensità durante il parto e si completa nel post parto. Diventare madre è un processo di profonda trasformazione della donna che la porta alla sua totale rinascita. Portare su questa terra un nuovo essere vivente è un miracolo e come tale deve essere onorato e celebrato. 

 Gli Insegnamenti della tradizione Ayurvedica e dello Yoga offrono molti strumenti per la cura della madre ed insieme alle tecniche di meditazione e di Hypnobirthing, accompagnano verso un ascolto profondo ed interiore. Per una gravidanza serena, un parto gentile e una finestra sacra nutriente e rigenerante. 

Questo percorso è pensato come un Online Retreat per le donne incinta. Un percorso di 4 settimane in cui ci incontreremo ogni  sabato mattina. 

Pratico 

Esercizi pratici, video, audio, piattaforma digitale 

Community

Gruppo Telegram  per tutta la durata del Corso

Percorso Olistico

...dove tradizione e scienza si incontrano in perfetta sintonia

Chi sono

Il Metodo
"The Gowri Way"

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LA DIDATTICA

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Sono una figlia, moglie e madre di due maschi e una femmina. Sono un Sagittario e Manifesting Generator. Sono inse gnante dì kundalini yoga e meditazione, istruttrice dì Hypnobirthing, doula, formatrice, studente di Ayurveda. Fondatrice di scuola Gentle Birth Yoga® riconosciuta a livello Internazionale come RPYS® . Credo che la mente - corpo - spirito sono inseparabili perciò nella mia vita cerco dì prendere cura con amore di tutti i tre aspetti del essere. Lo faccio per me stessa e applico questo approccio anche al mio lavoro. Sono nata e cresciuta in una metropoli ma da sempre amo la natura che mi insegna l’equilibrio, il silenzio è l’abbondanza. Amo leggere, studiare, camminare in montagna, lavorare con il femminile.

-Anna Borsyakova

Insegnante Yoga, Doula

Struttura del Corso

Preparazione al parto con Hypnobirthing

Lo scopo del programma di autoipnosi e visualizzazione del metodo di nascita dolce "The Gowri Wayӏ quello di aumentare la fiducia, approfondire il legame tra madre, padre e bambino e rimuovere la paura del processo di nascita.

 

L'idea è che quando il corpo e la mente sono in uno stato completamente rilassato, la nascita può avvenire più rapidamente e la percezione del dolore diventa più gestibile perché il corpo non combatte il processo naturale.

L’hypnobirthing insegna a raggiungere il rilassamento di corpo e mente attraverso visualizzazioni e autoipnosi.

Questa preparazione cerca di dare alle donne incinta una visione positiva della nascita in cui il travaglio fluisce naturalmente e si verifica meno la necessità di intervento o sollievo dal dolore. 

Fondamentalmente, HypnoBirthing mira ad aiutare una donna ad affrontare qualsiasi paura o ansia che possa avere intorno alla nascita. Comprende varie tecniche di rilassamento e autoipnosi per aiutare a rilassare il corpo e la mente prima e durante il travaglio e il parto.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1° incontro  h 10-12  - Meditazione: apertura in Cerchio, onorare il nostro Ventre, la nostra Yoni.

 

Impariamo il Rilassamento Profondo e conosciamo meglio il nostro corpo. Questo ci aiuta a vivere la gravidanza sana e serena:

Che cos'è Hypnobirthing - Test- Rilassamento guidato semplice-Visualizzazione - Dieta - Determinazione di Dosha (natura individuale), linee guida individuali con Anna. 

Durata: 2 h 30 min

 

 

2° incontro   h 10-12 - Impariamo a lavorare e collaborare in coppia creando "la squadra del parto" competente e pronta:

Esercizi di Coppia - La Prova del Parto – Visualizzazioni con Anna.  

Durata: 2 ore.

 

 

 

3° incontro  h 10-12  – Impariamo il processo del parto in dettaglio, risultato - la visione positiva del parto e elaborazione delle paure legate al parto:

 Le Fasi del Parto - Lavoro con le Paure – Visualizzazioni con Anna.

Durata: 2 ore.

 

 

 

4° incontro  h 10-12:30 - Visualizziamo il Corpo della mamma che diventa forte ed elastico e si crea la visione del proprio parto. Prepariamo la valigia per il parto dolce insieme! Misure di Conforto durante il Parto, Visualizzazioni, Preparazione del Corpo con Anna.

-Q&A,Chiusura in Cerchio.

Durata: 2:30 ore

 

SACRED MOTHERHOOD

Diventare madre è un processo di profonda trasformazione della donna che la porta alla sua totale rinascita. Portare su questa terra un nuovo essere vivente è un miracolo e come tale deve essere onorato e celebrato.

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Cosa riceverai

#1

        4 incontri live online 

#2

      Gruppo privato su Telegram

con Docenti del Corso

        Community delle donne

e supporto continuo

#3

Accesso alla Biblioteca delle classi di Gentle Birth Yoga® e Manuale GBY in regalo 

#4

Membership esclusiva sulla piattaforma digitale del Corso

#5

      2 Album con le Visualizzazioni guidate

#6

   Piano del Parto formato pdf 

#7

    2 videosequenze 

-Yoni Pichu

-Massaggio del Perineo

 

Il materiale del corso (Video, Documenti, Audio) rimarrà disponibile per 3 mesi successivi sulla piattaforma digitale del corso.

Hai ancora qualche domanda?

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Il valore totale del corso
è 198€

La possibilità di prenotazione si conclude in automatico una volta raggiunto il limito dei posti disponibili.

 

Utilizza la promozione EARLY BIRD

entro il 25 Marzo 2023

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Hypnobirthing
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