17-18-19 Maggio
Loc. Sasseta Alta, Scansano (GR)
"Gentle Retreat" ti insegnerà ciò che serve per vivere nel presente e trarne il massimo beneficio, permettendoti di incanalare la tua energia dove è necessario e di riconnetterti con il tuo Essere Donna. Fai rallentare la mente, fai chiarezza nei tuoi pensieri e sperimenta la crescita personale nel Cerchio delle Donne. Apri il Cuore, libera il tuo Spirito, connetteti alla tua Forza Interiore e al Piacere che ti abita.
Impara ad andare oltre i limiti della vita quotidiana. "Gentle Retreat" ti offre il tempo e gli spazi per indagare profondamente nel tuo Io per ritrovare l'equilibrio tra corpo, mente e spirito. Il programma di ritiro è costruito sull'attivazione della tua energia vitale -Kundalini, attraverso la pratica con una facilitatrice, che ti aiuterà a tornare a te stessa e diventare una vera Creatrice della tua vita!
Partecipa anche tu al nostro prossimo Ritiro di Yoga all Femminile.
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FEEL YOUR PLEASURE
Durante questi giorni staremo insieme in Cerchio in profonda connessione con la Natura, gli Elementi dentro e fuori di noi. Andremo ad esplorare la terra, la nostra Radice, risvegliando l' Energia con Kundalini Activation e le pratiche gentili di Kundalini Yoga e Sound Healing, scopriremo le nostre acque esplorando il Piacere Femminile, faremo i workshop dedicati alla bellezza e al benessere femminile secondo Ayurveda.
Nutriamo il nostro corpo con il cibo biologico, aria buona e il movimento. Nutriamo nostro spirito stando in community con le altre Donne, praticando e facendo l'esperienza somatica e spirituale del piacere e del flusso vitale di Kundalini Shakti dentro di noi.
Cosa facciamo
Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne
Kundalini Activation & Inner Dance
"Pleasure Workshop"
Sound Healing&Reiki
"Lunar Woman" Ayurveda Workshop
"Absolute Beauty" Ayurveda Workshop
Water Ritual - Watsu®
Cerimonia del Cacao
Le tue giornate
17 Maggio
14:00 - Arrivo
17:00 - Cerchio di Apertura. Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne "Lunar Woman". Cerimonia del Cacao.
19:30 - Cena
21:00 - Ayurvedic Workshop "LUNAR WOMAN". Bagno di Gong&Reiki Healing.
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18 Maggio
08:00 - Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne "Kundalini Shakti: Sessualità&Creatività".
09:00 - Colazione
10:00 - Workshop "Anatomia del Piacere Femminile. Il Ruolo del Piacere"
12:30 - Pranzo
15:30 - Anatomia Sottile: "Secondo Chakra". Water Ritual - Watsu® in piscina. KUNDALINI ACTIVATION.
19:30 - Cena
21:00 - Evening Meditation&Bagno di Gong
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19 Maggio
08:00 - Kundaini Yoga&Meditazione per le Donne: "Absolute Beauty".
09:00 - Colazione
10:30 - Ayurvedic Workshop: "ABSOLUTE BEAUTY"
12:00 - Saluti
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Chi siamo
Anna Borsyakova - Insegnante di Kundalini Yoga&Meditazione, Gentle Birth Yoga, Doula, Ayurvedic Lifestyle Consultant, Sound&Energy Healer.
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Marina Valenti - Ostetrica, formazione master Sessuologia Clinica Bicocca.
L’ospitalità dell’Agriturismo Sasseta Alta è costituita da quattro casali in pietra, ristrutturati con cura nel classico stile rurale della Maremma Toscana.
Le camere sono caratterizzate da pareti dai colori vivaci e si distinguono per i decori, realizzati dall’artista Dalila Chessa.
Ogni alloggio si caratterizza per i colori e l’arredamento scelto, per gli oggetti d’arte esposti, per la comodità che offre.
Tutte le sistemazioni sono dotate di presa ethernet con cavo in dotazione. Il Wi-Fi è disponibile nella sala comune.
Il bio-ristorante offre un’esperienza eno-gastronomica unica, ricca dei sapori del territorio e dei prodotti dell’orto aziendale.
Le esperte cuoche preparano ogni giorno per gli ospiti una vasta scelta di piatti che utilizzano ingredienti biologici e tradizionali, sani e genuini, cucinati con creatività e particolare attenzione alla salute.
I pasti sono serviti in stile buffet ed accompagnati da un’ampia scelta di etichette del famoso vino del territorio, il Morellino di Scansano.
Su richiesta, la cucina prepara pasti specifici per persone con intolleranze particolari e speciali necessità alimentari.
Camera doppia condivisa
390€ Offerta EARLY BIRD entro 11 Aprile
450€ dopo 11 Marzo
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Camera singola
500€ Offerta EARLY BIRD entro 11 Aprile
590€ dopo 11 Marzo
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Incluso:
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Alloggio per 2 notti
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Colazioni, pranzo, cene
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Tutte le pratiche e attività scritte nel calendario
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Gift Bag
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Non Incluso:
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Viaggio
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Bevande Extra
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Domande?
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Email: infocorsi@gentlebirthyoga.com
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