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Gentle Retreat


17-18-19 Maggio
Loc. Sasseta Alta, Scansano (GR)

Feel Your Pleasure

"Gentle Retreat"  ti insegnerà ciò che serve per vivere nel presente e trarne il massimo beneficio, permettendoti di incanalare la tua energia dove è necessario e di riconnetterti con il tuo Essere Donna. Fai rallentare la mente, fai chiarezza nei tuoi pensieri e sperimenta la crescita personale nel Cerchio delle Donne. Apri il Cuore, libera il tuo Spirito, connetteti alla tua Forza Interiore e al Piacere che ti abita.

Impara ad andare oltre i limiti della vita quotidiana. "Gentle Retreat" ti offre il tempo e gli spazi per indagare profondamente nel tuo Io per ritrovare l'equilibrio tra corpo, mente e spirito. Il programma di ritiro è costruito sull'attivazione della tua energia vitale -Kundalini, attraverso la pratica con una facilitatrice, che ti aiuterà a tornare a te stessa e diventare una vera Creatrice della tua vita!

Partecipa anche tu al nostro prossimo Ritiro di Yoga all Femminile.

Prezzi
Ancora 1
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Esperienza

FEEL YOUR PLEASURE

Durante questi giorni staremo insieme in Cerchio in profonda connessione con la Natura, gli Elementi dentro e fuori di noi. Andremo ad esplorare la terra, la nostra Radice, risvegliando l' Energia con Kundalini Activation e le pratiche gentili di Kundalini Yoga e Sound Healing,  scopriremo le nostre acque esplorando il Piacere Femminile, faremo i workshop dedicati  alla bellezza e al benessere femminile secondo Ayurveda.

Nutriamo il nostro corpo con il cibo biologico, aria buona e il movimento. Nutriamo nostro spirito stando in community con le altre Donne, praticando e facendo l'esperienza somatica e spirituale del piacere e del flusso vitale di Kundalini Shakti dentro di noi.

Attività

Cosa facciamo

Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne

Kundalini Activation & Inner Dance

"Pleasure Workshop"

Sound Healing&Reiki 

"Lunar Woman" Ayurveda Workshop

"Absolute Beauty" Ayurveda Workshop

Water Ritual - Watsu®

Cerimonia del Cacao

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Calendario

Le tue giornate

17 Maggio

14:00 - Arrivo

17:00 - Cerchio di Apertura. Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne "Lunar Woman". Cerimonia del Cacao.

19:30 - Cena

21:00 - Ayurvedic Workshop "LUNAR WOMAN". Bagno di Gong&Reiki Healing.

18 Maggio

08:00 - Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne "Kundalini Shakti: Sessualità&Creatività".

09:00 - Colazione

10:00 - Workshop "Anatomia del Piacere Femminile. Il Ruolo del Piacere" 

12:30 - Pranzo

15:30 - Anatomia Sottile: "Secondo Chakra". Water Ritual  - Watsu® in piscina.  KUNDALINI ACTIVATION.

19:30 - Cena

21:00 - Evening Meditation&Bagno di Gong

19 Maggio

08:00 - Kundaini Yoga&Meditazione per le Donne: "Absolute Beauty".

09:00 - Colazione

10:30 - Ayurvedic Workshop: "ABSOLUTE BEAUTY"

12:00 - Saluti

Insegnanti

Chi siamo

Anna Borsyakova - Insegnante di Kundalini Yoga&Meditazione, Gentle Birth Yoga, Doula, Ayurvedic Lifestyle Consultant, Sound&Energy Healer.

Marina Valenti - Ostetrica, formazione master Sessuologia Clinica Bicocca.

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Accomodation

L’ospitalità dell’Agriturismo Sasseta Alta è costituita da quattro casali in pietra, ristrutturati con cura nel classico stile rurale della Maremma Toscana.

 

Le camere sono caratterizzate da pareti dai colori vivaci e si distinguono per i decori, realizzati dall’artista Dalila Chessa.

 

Ogni alloggio si caratterizza per i colori e l’arredamento scelto, per gli oggetti d’arte esposti, per la comodità che offre.

Tutte le sistemazioni sono dotate di presa ethernet con cavo in dotazione. Il Wi-Fi è disponibile nella sala comune.

http://www.sassetaalta.it

Food

Il bio-ristorante offre un’esperienza eno-gastronomica unica, ricca dei sapori del territorio e dei prodotti dell’orto aziendale.

Le esperte cuoche preparano ogni giorno per gli ospiti una vasta scelta di piatti che utilizzano ingredienti biologici e tradizionali, sani e genuini, cucinati con creatività e particolare attenzione alla salute.

I pasti sono serviti in stile buffet ed accompagnati da un’ampia scelta di etichette del famoso vino del territorio, il Morellino di Scansano.

Su richiesta, la cucina prepara pasti specifici per persone con intolleranze particolari e speciali necessità alimentari.

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Budget

Camera doppia condivisa

390€  Offerta EARLY BIRD entro 11 Marzo

450€  dopo 11 Marzo  

Camera singola

500€ Offerta EARLY BIRD entro 11 Marzo

590€ dopo 11 Marzo

Incluso:

  • Alloggio per 2 notti

  • Colazioni, pranzo, cene

  • Tutte le pratiche e attività scritte nel calendario

  • Gift Bag

Non Incluso:

  • Viaggio

  • Bevande Extra

Domande?

Email: infocorsi@gentlebirthyoga.com

Saremo felici di averti con noi!

Sat Nam!

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